Muitas coisas aconteceram nessas semanas!
Para comecar, meu ex, como eu previa, voltou a me telefonar. Mas foi apenas uma noite. Nao atendi e ele continuou a me ligar... Depois de 13 ligacoes perdidas, de algumas sms do genero 'ta viva?', 'me atende', resolvi atender.
Para a minha surpresa, ou nao, ele queria saber se o Advil poderia ser tomado com cerveja. Ugh! Depois em convidou para passar uma semana em Miami com ele, com tudo pago. Neguei na mesma hora. Primeiro porque nao gosto nem um pouco de Miami, e segundo que nao quero dar falsas esperancas para ele e para mim, e tambem fingir sermos alguma coisa que nao somos. Nao preciso disso. Meu <3 ta bom demais sem ele aqui. Nao preciso sofrer mais com os emails de outras para ele. Nao preciso me anular para fazer ele feliz e nao receber nada em troca. Deixa para la...Me dei 6 meses para perder 20kg. Acho que eh um bom tempo! Pretendo perder um kg por semana. Ate o fim do ano, pretendo estar com 78kg. Sim, sim, estou com 98kg!!! Ah, como me assusta estar perto dos 3 digitos! Nunca passei dos 99kg, mas estou no meu limite. Sabe quando nem voce mesma se aguenta? Pois eh...
Ah, quero muito fazer uma lista de 101 coisas em 1001 dias como essa aqui. Pretendo completa-la durante essa semana!
Beijos e otimo comeco de semana para todas...
PS: Hoje tem o resultado da dieta do Fantastico... Quero mto ver
Olá LB!
ReplyDeleteOlha, li suas duas postagens e percebi logo que vc se manteve firme no propósito de não mais voltar-se para uma relação que vc considera desgastada. Sabe, isto é inteligência. Fazer as coisas de um jeito diferente para ter resultados diferentes! Que assim seja!
Quanto à sua dieta eu não sei qual é bem o seu método, se restritivo demais, ou equilibrado. Mas acho que vc conhece o conceito de reeducação alimentar e é o que realmente funciona para o resto da vida. Aprender a não comer emoções, a não mimar a gula, a se controlar nos momentos de ansiedade e pressão, nas festas e eventos gastronômicos, enfim amudança da relação que se tem com a comida.
Eu estou fazendo reeducação alimentar há quase 3 anos. Cheguei a emagrecer 15 kg e depois engoirar um pouco, emagrecer um pouco, lutar e lutar, abaixar as armas, voltar para o front...mas não voltei mais a o peso inicial, voltei a praticar atividade física e descobri os blogs lights, uma atividade qiue faz a maior diferença no processo de emagrecimento.
Estou seguindo Dieta nota 10, ou das notas. Pode-se comer o que quiser, mas dentro do limite de notas diárias. É como se fosse uma grana para vc comer durante o dia, se gastar muito no lanche, resta pouco para a janta.
Agradeço sua visita e te desejo sucesso absoluto na luta contra a balança. Conte comigo.
Vou te linkar na minha lista de blogs para quando vc postar eu te visitar.
Deus abençoe tua semana!
Abraço da Zizi.
Ola, LB!
ReplyDeleteSeja bem vinda ao meu cantinho!
Nunca é tarde para o recomeço, boa sorte e força. Quando nos amamos e nos damos valor conseguimos perceber que o que está a nossa volta é só detalhe. As vezes são detalhes que devem ser destacados para o nosso bem.
Beijos e otima semana. Ola, LB!
Seja bem vinda ao meu cantinho!
Nunca é tarde para o recomeço, boa sorte e força. Quando nos amamos e nos damos valor conseguimos perceber que o que está a nossa volta é só detalhe. As vezes são detalhes que devem ser destacados para o nosso bem.
Beijos e otima semana.